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隙あらば寝る

うぇぶのかいしゃではたらくえんじにあがかいています

ぎっくり2

1日経ってなんとか良くなってきた。

 

最初に冷やしたのがだいぶよかったっぽい。

 

しかしおかげで予定が崩壊してしまった。。。

 

今年は少し体を鍛えたほうがいいのかもしれないと思い始めた。

 

まずは姿勢を正すところからかな。